Actualité Bélénos Enjeux Nutrition
Manger, bouger pour préserver sa santé !
Toute l’équipe de Bélénos-Enjeux-Nutrition vous souhaite une très bonne année 2020 !
Pour cette nouvelle année, vous avez sans doute pris de bonnes résolutions...
Bien alimenter son sommeil
Avec les jours de plus en plus courts de l’automne, profitons pour veiller sur la qualité de notre sommeil. Nous dormons de moins en moins, c’est un fait. L’adulte a besoin en moyenne de 7 à 8 heures de sommeil par nuit.
#MoisSansTabac
Novembre, le #MoisSansTabac !
Mettons tout en œuvre pour aider nos concitoyens à arrêter de fumer.
La Semaine Bleue 2019
Bélénos forme !
C’est la rentrée ! Bélénos-Enjeux-Nutrition forme les professionnels travaillant sur les temps scolaire et périscolaire (animateurs, infirmiers scolaires, surveillants interclasse, agents d’office et d’entretien de la restauration scolaire) et qui jouent un rôle important dans la prévention nutritionnelle des enfants.
Hydratez-vous !
En été, il est plus que jamais important de veiller à boire régulièrement afin d’éviter toute déshydratation se traduisant de la simple baisse de performance à des conséquences beaucoup plus graves.
Le premier signe est souvent la soif, mais pas toujours…
La QVT - le monde du travail change
Le monde du travail change.
Grâce aux efforts de prévention des entreprises, les conditions et la qualité de vie au travail s’améliorent dans un contexte de rythmes de travail accélérés.
L'hypertension artérielle
Le 17 mai aura lieu la Journée mondiale de l’hypertension artérielle.
L’occasion pour Bélénos-Enjeux-Nutrition de faire le point sur cette pathologie silencieuse et souvent ignorée.
Qualité de vie au travail
L’un des axes principaux du Plan ministériel de Santé au travail 2016-2020 vise à l’amélioration de la Qualité de Vie au Travail (QVT).
Une entreprise attentive au bien-être et à la santé de ses employés est considérée comme plus attractive pour recruter les meilleurs talents et fidéliser ses équipes.
Alimentation & Santé mentale
En ce mois dédié à la Santé Mentale, le réseau Bélénos-Enjeux-Nutrition met en avant la prise en charge nutritionnelle des patients atteints de Troubles Bipolaires et de Schizophrénie.
Travail de nuit & cancer du sein
Le 4 février 2019, c’est la Journée mondiale contre le cancer :
Un grand défi collectif pour faire avancer la prévention à travers la recherche.
Les bonnes résolutions
L’accomplissement de soi passe d’abord par la satisfaction de besoins physiologiques, selon Maslow.
Alors en ce début d’année, pourquoi ne pas commencer par prendre soin de son alimentation, pratiquer une activité physique régulière, veiller à la qualité de son sommeil ?
Vous êtes 
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