logo belenos
Pour vivre bien aujourd'hui...
       et encore mieux demain!

Nos compétences au service de vos actions de prévention santé !

Equilibre alimentaire & Activité physique

septembre 2024

Cancer du Sein :
place de l'activité physique et de la récupération



Le cancer du sein est le plus fréquent des cancers féminins. Chaque année en octobre, commence la campagne de prévention « Octobre Rose » pour sensibiliser les femmes au dépistage, récolter des fonds pour la recherche et lutter contre cette maladie qui touche 80% des femmes après 50 ans. Quelle place l’activité physique et la récupération tiennent-elles dans la prévention du cancer du sein ? 

L’activité physique est reconnue comme un élément clé dans la prévention et la gestion du cancer du sein. Il est aussi essentiel de ne pas négliger l’autre versant, la récupération. Que ce soit en prévention primaire, pendant les traitements ou dans la phase de rémission du cancer, l’équilibre entre activité physique et repos joue, autant qu’une alimentation équilibrée, un rôle fondamental pour maximiser les bienfaits sur la santé des femmes.

Voici 5 conseils nutritionnels pour prévenir et bien gérer cette maladie.

13042015 prise de vue sans titre 2169

Des actions prévention santé à la carte

Nous vous proposons un panel d'interventions sur les thèmes de l'alimentation, de l'activité physique et des rythmes de vie. Sous la forme de conférences, d'ateliers, de formations en nutrition, nous développons des solutions à la carte adaptées à vos besoins et vos publics.
25032013 prise de vue sans titre 12385

Des programmes clé en main

Nous vous proposons des programmes d'intervention clé en main, tel le programme "Bien dans son assiette" à destination des seniors en collaboration avec le PRIF et les programmes "Bien-être au Menu" pour les adultes et "123 Goûter" pour les enfants.
02032014 prise de vue sans titre 16890

Des outils pédagogiques labellisés

En fonction de vos besoins, nous proposons un panel d’outils ludo-éducatifs labellisés : jeux sensoriels, de cartes, de plateau, quizz, mots-croisés, mises en situations, ouvrages, brochures... pour appréhender les liens entre nutrition, activité physique, bien-être et santé.
reseauok

Un réseau pluridisciplinaire national

Notre équipe pluridisciplinaire regroupe des professionnels de santé - médecins, diététiciens-nutritionnistes, conseillers en activité physique, psychologues... - et des créateurs - ludologues, chefs de cuisine, photographes, illustrateurs... - au service de vos actions santé!
19112013 prise de vue sans titre 2 133

Notre démarche & nos valeurs

Vous avez à coeur la qualité de vie de la personne ? Vous souhaitez mettre en place au sein de votre structure une politique de prévention axée sur le mieux vivre ? Bélénos-Enjeux-Nutrition conçoit et développe des programmes « santé et équilibre » adaptés à vos besoins.
prise de vue sans titre 3991

De nombreux partenaires

villepantin
assurance-retraite
emmaussolidarite
mutualitefrancaise
LogoParisHabitat
rsi
ris-orangis
cnsa
mutualia
reunica
sceren
ars
ADP
villeneuvelagarenne
credit-mutuel
ffas
mfpretraite
Ville-de-Pierrefitte-sur-Seine
ile-de-france
logo_erdf
logo_laposte
msa
matmut
prif
arepa
argenteuil
mgefi
bagnolet
logo_kapitch
ag2r
interfel
Ville-de-Pierrefitte-sur-Seine
mgen
10032014 prise de vue sans titre 17414

La créativité et l'imagination au service de vos actions santé!

Nos créateurs mettent leur talent au service de vos actions. Découvrez les œuvres d’art de nos chefs pour vous mettre l'eau à la bouche!
medaillonbelenos

Des visites au musée autour de l'art et de l'alimentation

Un projet en gestation qui nous tient à coeur... vous proposer des visites au musée accompagnées par nos experts autour de l'art, de l'alimentation et de la santé !
Atelier cuisine 071216

Rejoignez-nous !

Professionnels de la santé, de l'éducation, de la communication, du bien-être et de la remise en forme, vous partagez nos valeurs et souhaitez nous rejoindre ? Contactez-nous!
Bélénos représente dans la mythologie celtique le dieu de la médecine et des beaux-arts. Il symbolise la synthèse de la rigueur des scientifiques et de l'imagination des créateurs.

Bélénos-Enjeux-Nutrition est une association pluridisciplinaire de professionnels de santé et de créateurs au service de la prévention par l'éducation nutritionnelle et l'activité physique.

Depuis sa création en 2004, notre but est de promouvoir la santé à travers l'alimentation et le mouvement et de contribuer ainsi au bien-être de chacun à tous les âges de la vie.

Nous intervenons pour toutes les structures ayant à cœur le bien-être et la santé de la personne : mutuelles, institutions de retraite et de prévoyance, entreprises, assurances, hôpitaux, cliniques, établissements scolaires, centres de loisirs, structures d'accueil pour seniors... pour qui nous concevons et proposons des programmes ludo-éducatifs «à la carte» et des outils pédagogiques labellisés.

Dernières actualités Bélénos

vig entrepriseVous êtes
une mutuelle

Nous vous aidons à élaborer vos programmes de prévention nutritionnelle et de promotion de la santé. Nous animons vos ateliers et conférences.

vig mutuelle Vous êtes
un organisme de retraite

Nous développons vos actions de prévention dans le domaine de l'action sociale et de l'entreprise : ateliers à la carte, outils pédagogiques.

vig retraiteVous êtes
une entreprise

Nous organisons ensemble vos journées de prévention; stands, animations ludiques, conférences, conseils personnalisés, expositions...

vig collectiviteVous êtes
une collectivité locale

Nous contribuons à la réussite de vos forums, proposons des formations pour vos professionnels et des activités récréatives pour tous.
 

vig fondationVous êtes
une fondation ou une institution

Venez soutenir nos actions et rejoindre notre réseau de partenaires reconnus dans la prévention nutritionnelle et la promotion de la santé.
signaturealainToutes les photos que vous pouvez découvrir sur notre site sont l'œuvre de notre photographe Alain Donot.
Elles ne sont pas libres de droits.
Sauvegarder
Choix utilisateur pour les Cookies
Nous utilisons des cookies afin de vous proposer les meilleurs services possibles. Si vous déclinez l'utilisation de ces cookies, le site web pourrait ne pas fonctionner correctement.
Tout accepter
Tout décliner
En savoir plus
Analytique
Outils utilisés pour analyser les données de navigation et mesurer l'efficacité du site internet afin de comprendre son fonctionnement.
Google Analytics
Accepter
Décliner