En cette période de fêtes, faisons-nous plaisir ! 
Profitons de ces moments chaleureux et gourmands pour apprécier des recettes de saison. 
Sachez cependant que durant cette période nous consommons davantage de sel, de sucres et de graisses. 

Bélénos-Enjeux-Nutrition propose des ateliers festifs, l’occasion de transmettre des astuces pour allier convivialité, plaisir et bien-manger.

En cette fin d’année, pensez au programme « Santé à la carte » pour :

• Des ateliers thématiques (durée 2 h) : Les graisses, Le sel, Le sucre, Les indispensables du placard
• Des ateliers cuisine (durée 3 h) : Hiver, Printemps, Eté, Automne, Pâques, Noël

Ces ateliers vous intéressent ?
N’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus !

Comme nous sommes en période de fête, voici une proposition d’un menu festif à découvrir lors de notre atelier cuisine pour Noël :