Afin de réagir à une demande grandissante d’actions en prévention santé, Bélénos-Enjeux-Nutrition a développé son nouveau programme « Santé à la carte ».
Accessibles à toutes les structures (entreprises, résidences, clubs, etc.) il s’adresse aux adultes actifs et retraités.

L’alimentation joue un rôle essentiel pour notre santé et notre bien-être. 
Venez acquérir les bons réflexes en combinant plaisir, convivialité et savoir-faire dans le cadre d’un ou plusieurs de nos nouveaux ateliers !

Notre programme « clé en main » est modulable sans ordre imposé. 
Ouvert aux adultes actifs ou retraités, chacun y trouvera son plaisir. 
Les ateliers proposés sont aussi un complément idéal de l’atelier « Bien dans son assiette ».

Le programme

Les ateliers thématiques « Santé en jeu » traitent dans une ambiance ludique et conviviale des sujets d’actualité :

• Les indispensables du placard
• Les graisses
• Les sucres
• Le sel

Dans les ateliers cuisine « Cuisine & Vous » les participants mettent activement la main à la pâte afin de préparer et déguster ensemble des plats équilibrés et de saison.
Les thèmes proposés :

• Printemps
• Eté
• Automne
• Hiver
• Noël
• Pâques

Les objectifs nutitionnels

• Rester en bonne santé et participer activement à la prévention santé grâce aux connaissances acquises lors des ateliers.
• Acquérir un savoir-faire et des techniques en cuisine afin de prendre plaisir à préparer ses repas soi-même.

Les bénéfices

• Savoir préparer des repas équilibrés et sains.
• Avoir des bons réflexes dans l’achat, l’utilisation et la préparation des aliments.

Les diététiciens-nutritionnistes de notre réseau vous accueilleront avec plaisir lors des séances du programme « Santé à la carte » et répondront à vos questions.

Pour plus d’informations, visitez la rubrique dédiée sur notre site web "Santé à la carte".