Septembre-octobre 2015


Une journée de prévention cardiovasculaire

Une alimentation équilibrée et la pratique d’une activité physique régulière participent à notre bien-être. L’équilibre des repas et la régularité des temps d’activité physique sont également les meilleurs alliés de notre santé, en particulier, de notre santé cardiovasculaire.

Bélénos-Enjeux-Nutrition accompagne la démarche Prévention-Santé de la Mutuelle Nationale du Personnel des Etablissements Michelin et dispense des conseils nutritionnels auprès des collaborateurs sur le site de l’entreprise Michelin à Boulogne-Billancourt.
Cette journée, organisée par la mutuelle le 02 octobre 2015, s’articule autour de stands interactifs. C’est l’occasion pour les collaborateurs de pouvoir échanger avec divers professionnels de santé sur les maladies cardiovasculaires et sur les moyens de les prévenir en maintenant une bonne hygiène de vie.

Les objectifs nutritionnels :
- Maintenir au quotidien une alimentation source de bien-être et santé,
- Intégrer une activité physique au quotidien en fonction de ses possibilités.

Les bénéfices :
- Prendre conscience des facteurs de risque cardiovasculaire liés à l’alimentation et à la sédentarité
- Renforcer ses capacités à équilibrer ses repas et ses temps d’activité physique au quotidien pour maintenir en santé son cœur et ses artères.




VOUS SOUHAITEZ ORGANISER UNE JOURNEE DE PREVENTION ?

Bélénos-Enjeux-Nutrition propose des actions de prévention santé sur mesure sur le thème de l’alimentation et de l’activité physique. Ouverts à tous les collaborateurs de l’entreprise réunis sur le temps de la pause méridienne ou sur une journée entière, des conférences, stands interactifs, ateliers pratiques, bilans personnalisés permettent aux salariés de prendre un temps de réflexion dans une ambiance conviviale sur des thèmes variés (rythmes alimentaires, professionnels et efficacité - vigilance & sommeil – alimentation, activité physique ; un équilibre pour garder la forme – stress & qualité de vie ; les facteurs nutritionnels – alimentation et horaires décalés...)

COMMENT S'ORGANISE LA JOURNEE DE PREVENTION ?

Vous souhaitez organiser une journée de prévention- santé sur le thème du « Bien manger- Bien bouger pour garder la forme » ?
Il suffit d'en faire la demande auprès de Bélénos-Enjeux-Nutrition.